“Digiuno immaginale” di Selene Calloni Williams è un’opera che affronta il tema della relazione tra cibo, salute e benessere in modo profondo e innovativo. L’autrice propone un percorso di 9 giorni che va al di là delle convenzionali diete e si basa su antichi rituali greci della scuola filosofica pitagorica.
Il libro sfida l’approccio tradizionale verso la salute, evidenziando la necessità di un cambiamento radicale nella visione di sé stessi e del rapporto con la Natura. Williams ci invita a superare l’ossessione per i parametri medici e a esplorare una via che abbraccia il benessere psicofisico attraverso la consapevolezza e l’armonia con il cibo.
Il percorso proposto dall’autrice comprende pratiche meditative, racconti mitologici e una dieta basata su principi macrobiotici e naturopatici. Questa combinazione unica di elementi fornisce non solo una guida alimentare, ma anche uno strumento per esplorare la dimensione spirituale e meditativa della nutrizione.
La filosofia che sottende al libro è chiara: nutrire l’anima prima del corpo. Williams suggerisce che il cucinare, il mangiare e il digiunare in modo consapevole possono diventare parte di un viaggio meditativo per raggiungere un benessere completo e autentico.
L’approccio innovativo proposto da Selene Calloni Williams rende questo libro un’opzione interessante per coloro che cercano non solo un cambiamento nella dieta, ma anche una trasformazione più profonda nella loro relazione con il cibo e con se stessi. Digiuno immaginale invita i lettori a esplorare nuove dimensioni della salute e del benessere attraverso un percorso che integra mente, corpo e spirito.
